Aminosavak

BCAA – Az izmok építőkövei

A BCAA (Branched-Chain Amino Acids) vagyis az elágazó láncú aminosavak három esszenciális aminosavból állnak: leucin, izoleucin és valin. Ezek az aminosavak különlegesek, mivel közvetlenül az izmokban metabolizálódnak, és számos fontos szerepet játszanak az izomépítésben és regenerációban.

Miért fontosak ?

• Izomépítés: Az aminosavak az izmok fehérjeszintéziséhez szükséges építőelemek, így hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez.

• Izomvédelem: Edzés közben az izmok lebomlanak, az aminosavak-k pedig segítenek ezt a lebomlást minimalizálni.

• Energiaforrás: Az izmok intenzív terhelés esetén az aminosavakat energiaként is felhasználhatják.

• Gyors regeneráció: Segítenek felgyorsítani az edzés utáni regenerációt.

Mikor érdemes szedni ?

• Edzés előtt: Az izmokat felkészíti a terhelésre.

• Edzés közben: Segít fenntartani az energiaszintet és védi az izmokat a lebomlástól.

• Edzés után: Gyorsítja a regenerációt és támogatja az izomépítést.

Szedésének előnyei:

• Növeli az izomtömeget

• Csökkenti a fáradtságot

• Javítja a sportteljesítményt

• Gyorsítja a regenerációt

BCAA – Az izmok építőkövei

A BCAA (Branched-Chain Amino Acids) vagyis az elágazó láncú aminosavak három esszenciális aminosavból állnak: leucin, izoleucin és valin. Ezek az aminosavak különlegesek, mivel közvetlenül az izmokban metabolizálódnak, és számos fontos szerepet játszanak az izomépítésben és regenerációban.

Miért fontosak ?

• Izomépítés: Az aminosavak az izmok fehérjeszintéziséhez szükséges építőelemek, így hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez.

• Izomvédelem: Edzés közben az izmok lebomlanak, az aminosavak-k pedig segítenek ezt a lebomlást minimalizálni.

• Energiaforrás: Az izmok intenzív terhelés esetén az aminosavakat energiaként is felhasználhatják.

• Gyors regeneráció: Segítenek felgyorsítani az edzés utáni regenerációt.

Mikor érdemes szedni ?

• Edzés előtt: Az izmokat felkészíti a terhelésre.

• Edzés közben: Segít fenntartani az energiaszintet és védi az izmokat a lebomlástól.

• Edzés után: Gyorsítja a regenerációt és támogatja az izomépítést.

Szedésének előnyei:

• Növeli az izomtömeget

• Csökkenti a fáradtságot

• Javítja a sportteljesítményt

• Gyorsítja a regenerációt

BCAA – Az izmok építőkövei

A BCAA (Branched-Chain Amino Acids) vagyis az elágazó láncú aminosavak három esszenciális aminosavból állnak: leucin, izoleucin és valin. Ezek az aminosavak különlegesek, mivel közvetlenül az izmokban metabolizálódnak, és számos fontos szerepet játszanak az izomépítésben és regenerációban.

Miért fontosak ?

• Izomépítés: Az aminosavak az izmok fehérjeszintéziséhez szükséges építőelemek, így hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez.

• Izomvédelem: Edzés közben az izmok lebomlanak, az aminosavak-k pedig segítenek ezt a lebomlást minimalizálni.

• Energiaforrás: Az izmok intenzív terhelés esetén az aminosavakat energiaként is felhasználhatják.

• Gyors regeneráció: Segítenek felgyorsítani az edzés utáni regenerációt.

Mikor érdemes szedni ?

• Edzés előtt: Az izmokat felkészíti a terhelésre.

• Edzés közben: Segít fenntartani az energiaszintet és védi az izmokat a lebomlástól.

• Edzés után: Gyorsítja a regenerációt és támogatja az izomépítést.

Szedésének előnyei:

• Növeli az izomtömeget

• Csökkenti a fáradtságot

• Javítja a sportteljesítményt

• Gyorsítja a regenerációt

BCAA Shot – Az izmok építőkövei

A BC-AA (Branched-Chain Amino Acids) vagyis az elágazó láncú aminosavak három esszenciális aminosavból állnak: leucin, izoleucin és valin. Ezek az aminosavak különlegesek, mivel közvetlenül az izmokban metabolizálódnak, és számos fontos szerepet játszanak az izomépítésben és regenerációban.

Miért fontosak a BC-AA-k?

• Izomépítés: A BC-AA-k az izmok fehérjeszintéziséhez szükséges építőelemek, így hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez.

• Izomvédelem: Edzés közben az izmok lebomlanak, a BC-AA-k pedig segítenek ezt a lebomlást minimalizálni.

• Energiaforrás: Az izmok intenzív terhelés esetén a BCAA-kat energiaként is felhasználhatják.

• Gyors regeneráció: A BCAA-k segítenek felgyorsítani az edzés utáni regenerációt.

Mikor érdemes szedni BCAA-t?

• Edzés előtt: Az izmokat felkészíti a terhelésre.

• Edzés közben: Segít fenntartani az energiaszintet és védi az izmokat a lebomlástól.

• Edzés után: Gyorsítja a regenerációt és támogatja az izomépítést.

A BC-AA szedésének előnyei:

• Növeli az izomtömeget

• Csökkenti a fáradtságot

• Javítja a sportteljesítményt

• Gyorsítja a regenerációt

BCAA Zero – Az izmok építőkövei

A BC-AA (Branched-Chain Amino Acids) vagyis az elágazó láncú aminosavak három esszenciális aminosavból állnak: leucin, izoleucin és valin. Ezek az aminosavak különlegesek, mivel közvetlenül az izmokban metabolizálódnak, és számos fontos szerepet játszanak az izomépítésben és regenerációban.

Miért fontosak a BC-AA-k?

• Izomépítés: A BC-AA-k az izmok fehérjeszintéziséhez szükséges építőelemek, így hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez.

• Izomvédelem: Edzés közben az izmok lebomlanak, a BC-AA-k pedig segítenek ezt a lebomlást minimalizálni.

• Energiaforrás: Az izmok intenzív terhelés esetén a BC-AA-kat energiaként is felhasználhatják.

• Gyors regeneráció: A BC-AA-k segítenek felgyorsítani az edzés utáni regenerációt.

Mikor érdemes szedni BCAA-t?

• Edzés előtt: Az izmokat felkészíti a terhelésre.

• Edzés közben: Segít fenntartani az energiaszintet és védi az izmokat a lebomlástól.

• Edzés után: Gyorsítja a regenerációt és támogatja az izomépítést.

A BCAA szedésének előnyei:

• Növeli az izomtömeget

• Csökkenti a fáradtságot

• Javítja a sportteljesítményt

• Gyorsítja a regenerációt

BCAA Zero – Az izmok építőkövei

A BC-AA (Branched-Chain Amino Acids) vagyis az elágazó láncú aminosavak három esszenciális aminosavból állnak: leucin, izoleucin és valin. Ezek az aminosavak különlegesek, mivel közvetlenül az izmokban metabolizálódnak, és számos fontos szerepet játszanak az izomépítésben és regenerációban.

Miért fontosak a BC-AA-k?

• Izomépítés: A BC-AA-k az izmok fehérjeszintéziséhez szükséges építőelemek, így hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez.

• Izomvédelem: Edzés közben az izmok lebomlanak, a BC-AA-k pedig segítenek ezt a lebomlást minimalizálni.

• Energiaforrás: Az izmok intenzív terhelés esetén a BC-AA-kat energiaként is felhasználhatják.

• Gyors regeneráció: A BC-AA-k segítenek felgyorsítani az edzés utáni regenerációt.

Mikor érdemes szedni BCAA-t?

• Edzés előtt: Az izmokat felkészíti a terhelésre.

• Edzés közben: Segít fenntartani az energiaszintet és védi az izmokat a lebomlástól.

• Edzés után: Gyorsítja a regenerációt és támogatja az izomépítést.

A BCAA szedésének előnyei:

• Növeli az izomtömeget

• Csökkenti a fáradtságot

• Javítja a sportteljesítményt

• Gyorsítja a regenerációt

BCAA Zero – Az izmok építőkövei

A BC-AA (Branched-Chain Amino Acids) vagyis az elágazó láncú aminosavak három esszenciális aminosavból állnak: leucin, izoleucin és valin. Ezek az aminosavak különlegesek, mivel közvetlenül az izmokban metabolizálódnak, és számos fontos szerepet játszanak az izomépítésben és regenerációban.

Miért fontosak a BC-AA-k?

• Izomépítés: A BC-AA-k az izmok fehérjeszintéziséhez szükséges építőelemek, így hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez.

• Izomvédelem: Edzés közben az izmok lebomlanak, a BC-AA-k pedig segítenek ezt a lebomlást minimalizálni.

• Energiaforrás: Az izmok intenzív terhelés esetén a BC-AA-kat energiaként is felhasználhatják.

• Gyors regeneráció: A BC-AA-k segítenek felgyorsítani az edzés utáni regenerációt.

Mikor érdemes szedni BCAA-t?

• Edzés előtt: Az izmokat felkészíti a terhelésre.

• Edzés közben: Segít fenntartani az energiaszintet és védi az izmokat a lebomlástól.

• Edzés után: Gyorsítja a regenerációt és támogatja az izomépítést.

A BCAA szedésének előnyei:

• Növeli az izomtömeget

• Csökkenti a fáradtságot

• Javítja a sportteljesítményt

• Gyorsítja a regenerációt

BCAA Zero Amino Energy Drink – Az edzés hatékonyságának fokozója

A BCAA Zero egy innovatív, cukormentes aminosav ital, amely kifejezetten sportolók számára készült. Az ital alapját az elágazó láncú aminosavak (BCAA) alkotják, amelyek elengedhetetlenek az izomépítéshez és regenerációhoz.

Miért válaszd a BCAA Zero-t?

• Tiszta BCAA: A termék kizárólag a legfontosabb esszenciális aminosavakat tartalmazza, cukor és más felesleges adalékanyagok nélkül.

• Gyors felszívódás: Az aminosavak gyorsan bekerülnek a véráramba, így azonnal elérhetik az izmokat.

• Izomvédelem: Az aminosavak segítenek megvédeni az izmokat a lebomlástól, különösen intenzív edzések során.

• Energia: A BCAA hozzájárul az energiafelszabaduláshoz, így hosszabb ideig bírhatod az edzést.

• Kellemes íz: A különböző ízvariánsoknak köszönhetően az edzés utáni regeneráció is élvezetes lehet.

Hogyan működik?

Az aminosavak az izmok építőkövei. Az edzés során az izmok lebomlanak, és az aminosavak segítenek a regenerációban és az új izomszövet építésében. A BCAA Zero fogyasztásával biztosíthatod, hogy izmaid mindig elegendő építőanyaghoz jussanak.

Kiknek ajánljuk?

• Erőedzőknek: Az izomtömeg növeléséhez és az izomregenerációhoz.

• Kitartóképességi sportolók: Az állóképesség növeléséhez és a fáradtság csökkentéséhez.

• Mindenkinek, aki aktív életmódot él: Az izomzat védelméhez és az energiaszint fenntartásához.

Liquid BCAA – A sportolók titkos fegyvere

Ez egy olyan étrend-kiegészítő, amelyet kifejezetten sportolóknak fejlesztettek ki. Az elnevezés az elágazó láncú aminosavak (Branched-Chain Amino Acids) folyékony formáját jelenti. Ezek az aminosavak – a leucin, izoleucin és valin – esszenciálisak az izomépítéshez és regenerációhoz.

Miért pont a folyékony forma?

A termékben található aminosavak folyékony formában gyorsabban és hatékonyabban szívódnak fel a szervezetben, mint a kapszulák vagy tabletták formájában lévő készítmények. Ezáltal gyorsabban érik el a kívánt hatást, például az izmok védelmét edzés közben vagy az izomregeneráció felgyorsítását.

Előnyei:

• Izomvédelem: Az intenzív edzések során az izmok lebomlása csökken.

• Izomépítés: Támogatja a fehérjeszintézist és az izomtömeg növekedését.

• Gyors regeneráció: Segít az izmok gyorsabb regenerálódásában edzés után.

• Fokozott teljesítmény: Növeli az állóképességet és az energiaszintet.

• Kellemes íz: A legtöbb termék különböző ízesítésben kapható, így könnyen fogyasztható.

Hogyan kell szedni?

A Liquid BCAA 1000 ml-t általában edzés előtt, közben vagy után fogyasztják. Az ajánlott adagot és a szedés módját a termék csomagolásán található utasítások szerint kell betartani.

Arginin A.K.G. – Az erő és állóképesség titka

Az arginin A.K.G. (arginin alfa-ketoglutarát) egy rendkívül népszerű és hatékony aminosav-kiegészítő, amely számos előnnyel járhat, különösen az aktív életmódot folytatók számára. Az argi-nin egy feltételes esszenciális aminosav, amely számos fontos biológiai folyamatban vesz részt.

Miért olyan különleges az arginin A.K.G.?

Az argi-nin A.K.G. az argi-nin és az alfa-ketoglutarát kombinációja. Ez a kombináció fokozza az argi-nin biológiai hasznosulását, és számos előnyt biztosít:

• Növeli a nitrogén-monoxid szintet: Az argi-nin az egyik legfontosabb prekurzora a nitrogén-monoxidnak, amely értágító hatású, így javítja a véráramlást az izmokban.

• Fokozza az izomregenerációt: Az argi-nin szerepet játszik a növekedési hormon felszabadulásában, ami segítheti az izmok regenerálódását és növekedését.

• Javítja a sportteljesítményt: A fokozott véráramlásnak és az izomregenerációnak köszönhetően az argi-nin A.K.G. segíthet növelni az erőnlétet és az állóképességet.

• Támogatja az immunrendszert: Az arginin fontos szerepet játszik az immunrendszer megfelelő működésében.

Kiknek ajánlott az argi-nin A.K.G.?

• Sportolók: Az erő-, állóképességi és aerob sportokban egyaránt hasznos lehet.

• Aktív életmódot folytatók: Segíthet a fizikai teljesítmény növelésében és a gyorsabb regenerálódásban.

• Idősebbek: Az argi-nin segíthet fenntartani az izomtömeget és az erek egészségét.

Béta-alanin – Az intenzív edzések titkos fegyvere

A béta-alanin egy nem esszenciális aminosav, ami azt jelenti, hogy szervezetünk képes előállítani. Azonban, ha fokozott fizikai igénybevételnek tesszük ki magunkat, érdemes kiegészítésként is bevinni. Miért? Mert a B.A kulcsfontosságú szerepet játszik a karnozin nevű dipeptid szintézisében, amelynek számos előnye van a sportolók számára.

Miért fontos a karnozin?

Intenzív edzés során az izmokban felhalmozódik a hidrogénion, ami savasodást okoz, és korlátozza a teljesítményt. A karnozin képes pufferolni ezt a savasodást, így késleltetve a fáradtságot és növelve az állóképességet.

A B.A előnyei:

• Növeli az állóképességet: Azáltal, hogy késlelteti az izomfáradtságot, hosszabb ideig tarthatunk magas intenzitású edzéseket.

• Csökkenti az izomfájdalmat: Az edzés utáni izomlázat is enyhítheti.

• Javítja a sportteljesítményt: Különösen hasznos olyan sportokban, ahol rövid, intenzív kitörések váltakoznak pihenőfázisokkal (pl. crossfit, intervall edzés).

Hogyan működik?

A B.A a karnozin szintéziséhez szükséges építőelem. A karnozin felhalmozódva az izmokban semlegesíti a hidrogénionokat, így késlelteti az izomfáradtságot és növeli a teljesítményt.

Fontos tudni:

A B.A szedésének leggyakoribb mellékhatása a pararézis, ami egy ártalmatlan, de kellemetlen bizsergés a bőrön, főleg az arcon és a végtagokon. Ez általában néhány hét után megszűnik.

Az edzések hatékonyságának fokozója

A citrullin-malát egyre népszerűbb étrend-kiegészítő, amely az utóbbi időben a sportolók körében hívta fel magára a figyelmet. Ez a vegyület az L-citrullin aminosav és az almasav kombinációja, melynek számos pozitív hatása lehet az edzésteljesítményre és az izomregenerációra.

Miért olyan különleges a citrullin-malát?

A citrullin-malát elsősorban a nitrogén-monoxid (NO) termelés fokozásával hat. Az NO egy olyan molekula, amely segít ellazítani az ereket, így javítva a véráramlást az izmokba. Ezáltal több oxigén és tápanyag jut el a dolgozó izmokhoz, ami fokozza az állóképességet és gyorsítja az izomregenerációt.

A citrullin-malát előnyei:

• Fokozza az edzésteljesítményt: A fokozott véráramlásnak köszönhetően tovább és intenzívebben tudsz edzeni.

• Csökkenti az izomfájdalmat: A regeneráció gyorsításával enyhíti az edzés utáni izomfájdalmat.

• Javítja a sportteljesítményt: Különösen az erő- és állóképességi sportokban lehet hasznos.

• Növeli a növekedési hormon szintet: Ez az hormon fontos szerepet játszik az izomépítésben és a zsírégetésben.