Harapj rá a rostra!
A Fiber Complex egy vízben oldódó élelmi rostot (inulint) és krómot tartalmazó rágótabletta. Fogyasztása nem jelent érdemi kalóriabevitelt, így nyugodt szívvel és tiszta lelkiismerettel fogyaszthatod, amikor rád tör az éhség a diéta, fogyókúra során.
A rostok szerepe az étrendben
Jó ideje tudjuk, hogy az egészség megőrzésének alapvető feltétele a minőségi táplálkozás, hiszen nagyon is igaz a mondás, az vagy, amit megeszel! Egészségünk megőrzésében nagy fontossággal bírnak az élelmi rostok. A rosthiányos táplálkozás számos betegség kialakulásában veszélyeztető tényezőként szerepelhet. Az élelmi rostok ellenállnak az emberi emésztőenzimeknek, melyek nem képesek felszívódásra alkalmas kisebb egységekre bontani a rostokat. Megkülönböztetünk oldható és oldhatatlan rostokat. Fontos szerepük van a vér koleszterinszintjének csökkentésében, az energiaszegény étrendben és a testsúlycsökkentő diétában is.
A rostdús táplálkozás mellé bőséges folyadékbevitel is szükséges, ami kb. 2 litert jelent naponta.
Egészségünk megtartása érdekében naponta mintegy 25-35 g növényi eredetű rostot kell elfogyasztanunk, melyet gyümölcsökből és zöldségekből is nyerhetjük, de felfokozott, rohanó életvitelünk nem teszi mindig lehetővé a megfelelő táplálékhoz jutást. A szükséges rostokat ún. élelmi rostok bevitelével is kiegészíthetjük.
A termékben található króm részt vesz a makrotápanyagok normál anyagcseréjében, és hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához.
/> /> 
/>/>