Kalcium
kulcsfontosságú ásványi anyag a csont és a fogak egészségéhez, valamint a szervezet megfelelő működéséhez
A kalciu az egyik legfontosabb ásványi anyag, amely nélkülözhetetlen hatással van az emberi szervezetre. A kalciu legjobb forrásai általában a tejtermékek és egyes zöldségek. Hatékonysága azonban változó, mert nem minden forrás biztosít elegendő mennyiséget ebből az ásványi anyagból. Ezért nem csak azoknak érdemes fontolóra venni ezen ásványi anyag pótlását, akik nem szeretik a tejet és a tejtermékeket. Egy másik előnye, hogy a calcium ezen formáját a vegánok is fogyaszthatják. Étrendjük talán nem tartalmaz elegendő mennyiséget, mivel nem ők nem esznek tejtermékeket. Ez a táplálékkiegészítő ezért segíthet a vegánoknak a kalciumbevitelben, hogy bejuttasság az ajánlott napi adagot.
De a sportolóknak még jobban oda kell figyelniük, mert a calcium szükséges az egészséges csontok megőrzéséhez, és hozzájárul a normál izomfunkciókhoz is. Az edzés során a csontok és az izmok terhelődnek leginkább, ezért a táplálékokból megfelelő támogatást kell nekik adni. Emellett a calcium a fogak egészségét is megőrzi, és optimális bevitele ragyogóbb, és ami a legfontosabb, egészségesebb mosoly formájában térülhet meg.
És ez a mosoly a nehezebb napokon is megmarad, mert a calcium hozzájárul a megfelelő anyagcseréhez is, ami fontos az energiatermeléshez. Ráadásul kulcsszerepet játszik a sejtosztódás folyamatában, és az emésztőrendszert is érinti. Ez azért van, mert hozzájárul az emésztőenzimek megfelelő működéséhez, amelyek nélkülözhetetlenek az egészséges emésztéshez. A kalciumbevitel azok számára is hasznos lesz, akiknek véralvadási problémáik vannak, mivel hozzájárul annak optimalizálásához.
A calcium tabletta formában kapható, és ezért nagyon könnyű bevenni. Adagonként akár 400 mg calciumot tartalmaz. Ettől ideális étrendkiegészítő, amely segít az ajánlott napi mennyiségben bejuttatni ezt a rendkívül fontos ásványi anyagot.
Kalcium sok jó hatásai:
A calcium előnyei
adagonként 400 mg calciumot tartalmazó étrendkiegészítő
az egyik legfontosabb ásványi anyag az emberi szervezet számára
szükséges az egészséges csontok és fogak megőrzéséhez
hozzájárulhat a normál izomműködéshez
támogathatja a megfelelő anyagcserét, ami fontos az energiatermeléshez
fontos szerepet játszhat a sejtosztódás folyamatában
hozzájárulhat az emésztőenzimek megfelelő működéséhez
jótékony hatást fejthet ki a normális véralvadásra
vegánok is fogyaszthatják
tabletta formában kapható, ami megkönnyíti a szedést
segíthet az optimális napi calciumbevitel elérésében
Összetevők
Citromsav calciumsói, töltőanyag (mikrokristályos cellulóz), csomósodásgátló anyag (magnézium-sztearát).
Javasolt fogyasztás
Napi 1-2 alkalommal vegyél be 1 tablettát.
Tápérték táblázat
Tápértékek1 adag (2 tabletta)*NRV
calcium400 mg50%
*Referencia tápértékek.
Figyelmeztetés
Étrend-kiegészítő. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. A termék nem gyermekeknek készült. Terhes és szoptató nőknek a termék szedése esetén konzultálniuk kell orvosukkal. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolja.
magnézium.vitaminok