Scitec Nutrition

Anabolic Whey Isolate fehérje – a tiszta erőforrás

Az izolátum fehérje a tejfehérje legtisztább formája, amelyből a zsírokat és a laktózt eltávolították. Ezáltal rendkívül magas fehérjetartalmú, és minimális szénhidrát- és zsírtartalmú termék. Kiváló választás azok számára, akik fokozni szeretnék izomtömegüket, gyorsítani szeretnék a regenerálódást, vagy egyszerűen csak tiszta fehérjeforrásra vágynak. Az izolátum fehérje könnyen emészthető és gyorsan felszívódik, így ideális edzés előtt és után fogyasztva. Az alacsony laktóztartalma miatt laktózérzékenyek is fogyaszthatják.

Az izolátum fehérje előnyei:

• Magas fehérjetartalom

• Alacsony szénhidrát- és zsírtartalom

• Gyors felszívódás

• Könnyű emészthetőség

• Laktózérzékenyek számára is alkalmas

Az izolátum fehérje felhasználása: Az izolátum fehérje számos módon fogyasztható:

• Fehérje turmixokban

• Smoothie-kban

• Joghurtokban

• Palacsintákban

• Süteményekben

Fontos megjegyezni: Bár az izolátum fehérje számos előnnyel rendelkezik, nem helyettesíti az egészséges, kiegyensúlyozott étrendet.

Az Arthroxon – ízületeid védőbástyája

Az Arthroxon egy népszerű, komplex ízületvédő készítmény, amelyet kifejezetten a porcok egészségének megőrzésére és regenerálására fejlesztettek ki. Az Arthroxon számos értékes összetevőt tartalmaz, amelyek együttesen segítenek fenntartani az ízületek rugalmasságát és működőképességét.

Miért válaszd az Arthroxont?

• Teljes körű ízületvédelem: Az Arthroxon olyan hatóanyagokat tartalmaz, mint a kollagén, glükózamin, kondroitin és hialuronsav, amelyek közvetlenül táplálják a porcokat.

• Gyulladáscsökkentő hatás: Segít csökkenteni az ízületi gyulladás okozta fájdalmat és merevséget.

• Rugalmasság és mozgékonyság: Az Arthroxon hozzájárul az ízületek rugalmasságának és mozgékonyságának megőrzéséhez, így könnyebben mozoghatsz és sportolhatsz.

• Kiváló minőség: Az Arthroxon prémium minőségű összetevőkből készül, így biztos lehetsz benne, hogy a legjobb terméket választod.

Kiknek ajánljuk az Arthroxont?

• Sportolóknak: Az intenzív fizikai aktivitás során az ízületek fokozott igénybevételnek vannak kitéve, ezért a sportolóknak különösen fontos az ízületvédelem.

• Idősebbeknek: Az életkor előrehaladtával az ízületek kopnak, így az idősebbeknek is ajánlott az Arthroxon szedése.

• Azoknak, akik ízületi problémákkal küzdenek: Az Arthroxon segíthet enyhíteni az ízületi fájdalmat és merevséget, valamint lassíthatja a porckopás folyamatát.

Az Arthroxon – ízületeid védőbástyája

Az Arthroxon egy népszerű, komplex ízületvédő készítmény, amelyet kifejezetten a porcok egészségének megőrzésére és regenerálására fejlesztettek ki. Az Arthroxon számos értékes összetevőt tartalmaz, amelyek együttesen segítenek fenntartani az ízületek rugalmasságát és működőképességét.

Miért válaszd az Arthroxont?

• Teljes körű ízületvédelem: Az Arthroxon olyan hatóanyagokat tartalmaz, mint a kollagén, glükózamin, kondroitin és hialuronsav, amelyek közvetlenül táplálják a porcokat.

• Gyulladáscsökkentő hatás: Segít csökkenteni az ízületi gyulladás okozta fájdalmat és merevséget.

• Rugalmasság és mozgékonyság: Az Arthroxon hozzájárul az ízületek rugalmasságának és mozgékonyságának megőrzéséhez, így könnyebben mozoghatsz és sportolhatsz.

• Kiváló minőség: Az Arthroxon prémium minőségű összetevőkből készül, így biztos lehetsz benne, hogy a legjobb terméket választod.

Kiknek ajánljuk az Arthroxont?

• Sportolóknak: Az intenzív fizikai aktivitás során az ízületek fokozott igénybevételnek vannak kitéve, ezért a sportolóknak különösen fontos az ízületvédelem.

• Idősebbeknek: Az életkor előrehaladtával az ízületek kopnak, így az idősebbeknek is ajánlott az Arthroxon szedése.

• Azoknak, akik ízületi problémákkal küzdenek: Az Arthroxon segíthet enyhíteni az ízületi fájdalmat és merevséget, valamint lassíthatja a porckopás folyamatát.

BCAA – Az izmok építőkövei 

A BCAA (Branched-Chain Amino Acids) vagyis az elágazó láncú aminosavak három esszenciális aminosavból állnak: leucin, izoleucin és valin. Ezek az aminosavak különlegesek, mivel közvetlenül az izmokban metabolizálódnak, és számos fontos szerepet játszanak az izomépítésben és regenerációban.

Miért fontosak ?

• Izomépítés: Az aminosavak az izmok fehérjeszintéziséhez szükséges építőelemek, így hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez.

• Izomvédelem: Edzés közben az izmok lebomlanak, az aminosavak-k pedig segítenek ezt a lebomlást minimalizálni.

• Energiaforrás: Az izmok intenzív terhelés esetén az aminosavakat energiaként is felhasználhatják.

• Gyors regeneráció: Segítenek felgyorsítani az edzés utáni regenerációt.

Mikor érdemes szedni ?

• Edzés előtt: Az izmokat felkészíti a terhelésre.

• Edzés közben: Segít fenntartani az energiaszintet és védi az izmokat a lebomlástól.

• Edzés után: Gyorsítja a regenerációt és támogatja az izomépítést.

Szedésének előnyei:

• Növeli az izomtömeget

• Csökkenti a fáradtságot

• Javítja a sportteljesítményt

• Gyorsítja a regenerációt

BCAA – Az izmok építőkövei

A BCAA (Branched-Chain Amino Acids) vagyis az elágazó láncú aminosavak három esszenciális aminosavból állnak: leucin, izoleucin és valin. Ezek az aminosavak különlegesek, mivel közvetlenül az izmokban metabolizálódnak, és számos fontos szerepet játszanak az izomépítésben és regenerációban.

Miért fontosak ?

• Izomépítés: Az aminosavak az izmok fehérjeszintéziséhez szükséges építőelemek, így hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez.

• Izomvédelem: Edzés közben az izmok lebomlanak, az aminosavak-k pedig segítenek ezt a lebomlást minimalizálni.

• Energiaforrás: Az izmok intenzív terhelés esetén az aminosavakat energiaként is felhasználhatják.

• Gyors regeneráció: Segítenek felgyorsítani az edzés utáni regenerációt.

Mikor érdemes szedni ?

• Edzés előtt: Az izmokat felkészíti a terhelésre.

• Edzés közben: Segít fenntartani az energiaszintet és védi az izmokat a lebomlástól.

• Edzés után: Gyorsítja a regenerációt és támogatja az izomépítést.

Szedésének előnyei:

• Növeli az izomtömeget

• Csökkenti a fáradtságot

• Javítja a sportteljesítményt

• Gyorsítja a regenerációt

BCAA – Az izmok építőkövei

A BCAA (Branched-Chain Amino Acids) vagyis az elágazó láncú aminosavak három esszenciális aminosavból állnak: leucin, izoleucin és valin. Ezek az aminosavak különlegesek, mivel közvetlenül az izmokban metabolizálódnak, és számos fontos szerepet játszanak az izomépítésben és regenerációban.

Miért fontosak ?

• Izomépítés: Az aminosavak az izmok fehérjeszintéziséhez szükséges építőelemek, így hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez.

• Izomvédelem: Edzés közben az izmok lebomlanak, az aminosavak-k pedig segítenek ezt a lebomlást minimalizálni.

• Energiaforrás: Az izmok intenzív terhelés esetén az aminosavakat energiaként is felhasználhatják.

• Gyors regeneráció: Segítenek felgyorsítani az edzés utáni regenerációt.

Mikor érdemes szedni ?

• Edzés előtt: Az izmokat felkészíti a terhelésre.

• Edzés közben: Segít fenntartani az energiaszintet és védi az izmokat a lebomlástól.

• Edzés után: Gyorsítja a regenerációt és támogatja az izomépítést.

Szedésének előnyei:

• Növeli az izomtömeget

• Csökkenti a fáradtságot

• Javítja a sportteljesítményt

• Gyorsítja a regenerációt

Béta-Alanin 150 kapszula – Az intenzív edzések titkos fegyvere

A Béta-Alanin egy nem esszenciális aminosav, amely a szervezetben a karnozin nevű dipeptid előállításához szükséges. A karnozin pedig kulcsfontosságú szerepet játszik az izmok savasodásának megakadályozásában, ami az intenzív edzések során gyakran előfordul.

Miért van szükséged Béta-Alaninra?

• Késlelteti a fáradtságot: Az edzések során az izmokban felhalmozódó tejsav miatt fáradtság érződik. A Béta-Alanin segít semlegesíteni ezt a savat, így tovább bírhatod az edzéseket.

• Növeli az állóképességet: Azáltal, hogy késlelteti a fáradtságot, hosszabb ideig tudsz magas intenzitással edzeni.

• Gyorsítja a regenerációt: A karnozin segít az izmok regenerálódásában, így hamarabb felépülhetsz az edzések után.

• Erősíti az izmokat: A rendszeres Béta-Alanin szedés segíthet növelni az izomtömeget és az erőt.

Hogyan működik a Béta-Alanin 150 kapszula?

A Béta-Alanin kapszulákban található aminosav felszívódik a szervezetben, és az izmokban karnozinná alakul. A karnozin pedig pufferként működik, semlegesítve az izmokban felhalmozódó savat.

Miért válaszd a 150 mg-os kapszulát?

A 150 mg-os adagolás általában az ajánlott napi bevitelnek felel meg, és hatékonyan növeli a karnozinszintet az izmokban.

Fontos tudnivalók:

• Bőrpirulás: A Béta-Alanin szedése során néha enyhe bizsergés vagy bőrpír érződhet. Ez teljesen normális és ártalmatlan jelenség.

• Egyéni érzékenység: Ritkán allergiás reakciók fordulhatnak elő.

• Nem helyettesíti az edzést: A Béta-Alanin csak kiegészítő, az edzés és az egészséges táplálkozás nélkül nem lesznek eredményeid.

Vitaminok: Az egészség építőkövei

A vitaminok esszenciális tápanyagok, amelyeket szervezetünk önmagában nem képes előállítani, ezért külső forrásból kell bevinnünk őket. Az élelmiszerek széles skálájában megtalálhatók, de előfordulhat, hogy bizonyos körülmények között (pl. kiemelt fizikai aktivitás, betegség) nem tudjuk elegendő mennyiségben biztosítani magunknak őket.

Miért fontosak a complex vitaminok?

• Sejtműködés: A vitaminok számos enzim működéséhez elengedhetetlenek, amelyek a szervezetünkben zajló kémiai reakciókat katalizálják.

• Energia-termelés: Segítenek az élelmiszerekből nyert energia felszabadításában és felhasználásában.

• Immunrendszer: Erősítik az immunrendszert, így védve szervezetünket a fertőzésekkel szemben.

• Növekedés és fejlődés: Szerepet játszanak a csontok, fogak és szövetek növekedésében és fejlődésében.

• Idegrendszer: Fontos szerepet játszanak az idegrendszer megfelelő működésében.

Milyen vitaminokra van szükségünk?

Számosféle vitamin létezik, mindegyik más-más funkciót lát el a szervezetben. A legfontosabb vitaminok közé tartoznak a C-vitamin, a D-vitamin, az E-vitamin, a K-vitamin, valamint a B-vitaminok (B1, B2, B6, B12, niacin, biotin, folsav).

Vitaminhiány

Ha nem viszünk be elegendő vitamint a szervezetünkbe, vitaminhiány alakulhat ki. A vitaminhiány tünetei változatosak lehetnek, és az érintett vitamin típusától függően eltérőek. A gyakori tünetek közé tartozik a fáradtság, a gyengeség, a hajhullás, a bőrproblémák és az immunrendszer gyengülése.

Táplálékkiegészítők

Ha úgy gondolja, hogy vitaminhiányban szenved, érdemes szakemberrel konzultálni, aki javasolhat megfelelő vitamin-kiegészítőt. Fontos azonban megjegyezni, hogy a vitamin-kiegészítők nem helyettesítik az egészséges étrendet, hanem azt kiegészítik.

Egészséges nassolnivalók – finom és egészséges falatok!

Ha édességre vagy sósra vágysz, de szeretnél egészséges maradni, akkor jó helyen jársz! Összegyűjtöttünk néhány finom és egészséges nassolnivalót, amelyekkel könnyedén kielégítheted a falási rohamaidat.

Proteinszeletek: egészséges és kényelmes snackek

A fehérjeszeletek nagyszerű módja annak, hogy gyorsan és egyszerűen töltsön fel fehérjét és energiát. Tökéletesek rohanós reggelekre, edzés utáni nassolnivalónak vagy útravalónak.

Choco Pro

Kollagén – A fiatalság forrása

A kollagén az egyik legfontosabb fehérje a szervezetünkben, amely a bőr, a csontok, az ízületek és az inak rugalmasságáért felelős. Az életkor előrehaladtával a szervezetünk egyre kevesebb kollagént termel, ami ráncokhoz, ízületi fájdalmakhoz és egyéb problémákhoz vezethet.

Miért fontos a kollagén pótlása?

A kollagén kiegészítők segíthetnek:

• Fiatalítani a bőrt: Csökkentik a ráncokat, javítják a bőr rugalmasságát és hidratáltságát.

• Erősíteni az ízületeket: Csökkentik az ízületi fájdalmakat és javítják a porcok egészségét.

• Erősíteni a hajat és a körmöket: A collagén hozzájárul a haj és a körmök egészséges növekedéséhez.

• Gyorsítani a sebgyógyulást: A collagén fontos szerepet játszik a szövetek regenerációjában.

Milyen formában fogyasztható a collagén?

A collagén kapható por, kapszula vagy folyadék formájában. A leggyakrabban használt típusok a hidrolizált collagén és a tengeri collagén.

Mire figyeljünk a collagén kiválasztásakor?

• Típus: Válasszunk olyan kollagént, amely az adott problémánkra a leghatékonyabb.

• Adagolás: A megfelelő adagot a termék csomagolásán található utasítások szerint kell bevenni.

• Egyéb összetevők: Kerüljük a mesterséges színezékeket, ízfokozókat és egyéb adalékanyagokat tartalmazó termékeket.

• Collagen Xpress

Müa.bottle, gallon, shaker – Melyik a tökéletes italtartó?

A hidratálás a mindennapi életünk elengedhetetlen része, legyen szó sportról, munkáról vagy egyszerűen csak a szomjúság oltásáról. A piacon számos különböző palack található, amelyek megkönnyítik az egészséges folyadékfogyasztást. Nézzük meg közelebbről a Müa.bottle, a gallonos palack és a shaker tulajdonságait.

A Müa.italtartó egy innovatív, divatos és praktikus , amely számos méretben és színben kapható. Kiváló választás azok számára, akik szeretnének stílusosan hidratálódni. A Müanyag bottle általában BPA-mentes anyagból készül, így biztonságosan tárolhatunk benne bármilyen italt.

A gallonos nagy űrtartalmú , amely tökéletes azok számára, akik szeretnék nyomon követni a napi folyadékfogyasztásukat. Ezzel az üveggel könnyedén elérheted a napi ajánlott folyadékbevitelt. A gallonos üveg általában egyszerű dizájnnal rendelkezik, és könnyen tisztítható.

A shakeraz egy speciális kialakítású keverő edény, amelyet elsősorban fehérjés italok és egyéb táplálékkiegészítők keverésére használnak. A shakerben található rács vagy spirál segít a csomók feloldásában és az egyenletes állag elérésében. A shakerek különböző méretben és anyagból készülnek, így mindenki megtalálhatja a számára legmegfelelőbbet.

Melyiket válaszd?

A választás a személyes preferenciáktól és igényektől függ. Ha fontos számodra a stílus és a praktikum, akkor a Müa.italtartó lehet a legjobb választás. Ha szeretnéd nyomon követni a napi folyadékfogyasztásodat, akkor a gallonos italtartó ideális. Ha pedig sportolsz és fehérjeitalokat fogyasztasz, akkor a shaker elengedhetetlen eszköz lesz számodra.