Vitamin E
Erős hatású természetes antioxidáns az oxidatív stressz elleni védekezéshez
Az oxidatív stressz ellensúlyozására a szervezet maga is antioxidánsokat termel védekezésül. Az antioxidánsok feladata, hogy semlegesítsék a sejtekre ártalmas szabad gyököket. Az E-vitamin hozzájárul a sejtek oxidatív stressz elleni védelmét.
Az E-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, ami erős antioxidánsként védi a sejteket a károsodástól. Segíti az immunrendszer működését, lassítja az öregedést, és jótékony hatással van a szív- és érrendszerre. Megtalálható növényi olajokban, magvakban és zöld zöldségekben. Hiánya ritka, de túladagolása problémákat okozhat. Fontos az egyensúly, ezért táplálkozási tanácsadóval érdemes konzultálni.
/> /> 
/>/>