100% Creatine Monohydrate
A kiegészítő, ami már sokszorosan bizonyított!
ADAGONKÉNT 3G KREATIN
VEGÁN
A KREATIN NÖVELI A FIZIKAI TELJESÍTMÉNYT*
Sportolók tucatjai használták már - nem véletlenül!
A creatin üstökösként robbant be a táplálékkiegészítők piacára, immár több évtizeddel ez előtt, és népszerűsége azóta is töretlen. Nem véletlenül: ez az a kiegészítő, ami talán a leginkább “érezhető” változást hozza a fizikai állapotunkban. A creatin ugyanis növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során.* Az előnyös hatás eléréséhez napi 3 g creatin bevitele szükséges. Az évtizedek alatt méltán lett tehát a creatin az egyik népszerű alapanyaga sok egyéb kiegészítőnek is.
A 100% Creatine Monohydrate
csak színtiszta creatin-monohidrátot tartalmaz, ami egy jól kutatott, ezáltal biztonságosan használható legális teljesítmény-növelő a piacon. Az egykilós kiszerelés kényelmesen elegendő jóval több, mint fél évre a javasolt adagolás betartását figyelembe véve. A legjobb eredményekhez itt is, mint minden esetben, a folyamatosság a kulcs – nem szükséges tehát ciklizálni a creatin szedését, használd nyugodtan folyamatosan.
FELHASZNÁLÁSI JAVASLAT
Keverjen össze 1 adag (3,4 g = 1/2 adagolókanál) terméket 300 ml vízben vagy tetszés szerinti folyadékban. Fogyasszon egy adagot 30 perccel edzés előtt. Pihenőnapokon fogyasszon egy adagot étkezés előtt. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl.
FIGYELMEZTETÉSEK
A terméket kisgyermekek elől elzárva tárolja! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! A termék fogyasztása 18 éves kor alatt, várandós- és szoptató anyáknak, valamint gyógyszeres kezelés alatt állók számára nem ajánlott.
TÁROLÁS
Tárolja szorosan lezárva, hűvös, száraz helyen.
NETTÓ TÖMEG: 300 g (88 adag) / 500 g (147 adag)
ÖSSZETÉTEL
Scitec 100% Creatine Monohydrate
Napi adag: 3,4 g | 1/2 adagolókanál
Adagok száma a termékben: 88 (300 g)/147 (500 g)/294 (1000 g)
Hatóanyagok
3,4 g
creatin-monohidrát 3400 mg
amelyből creatin 3000 mg
3NRV%: Napi beviteli referencia érték felnőttek esetén.
***NRV érték nincs meghatározva.
ÖSSZETEVŐ:
creatin-monohidrát.
Tejet, tojást, szóját, glutént, földimogyorót, dióféléket, zellert, halat, rákféléket, puhatestűeket és kén-dioxidot tartalmazó összetevőket feldolgozó üzemben készült!
A creatin szedésének módja
A creatin általában por vagy kapszula formájában kapható. A leggyakoribb adagolási mód a töltési fázis, amikor napi 20 grammot kell bevenni 5-7 napon keresztül, majd ezt követően egy fenntartó adag, amely általában 5-10 gramm naponta.
A kreatin mellékhatásai
A creatin általában biztonságos kiegészítő, és kevés mellékhatással jár. Néhány embernél emésztési problémák, például puffadás vagy hasmenés jelentkezhet. Ritka esetekben a creatin fokozhatja a veseproblémák kockázatát, ezért veseproblémákkal küzdő személyeknek orvoshoz kell fordulniuk szedése előtt.
Kinek ajánlott a creatin?
A creatin elsősorban azoknak ajánlott, akik szeretnének növelni az erejüket és a teljesítményüket, valamint gyorsabban építeni az izmaikat. Kiváló választás erőemelők, súlyemelők, sprinterek és más erősportolók számára.
Milyen formában érdemes szedni a creatint?
Összefoglalás:
A creatin egy hatékony és biztonságos kiegészítő, amely segíthet növelni az erőt, a teljesítményt és az izomtömeget. Ha szeretnéd kihozni a maximumot az edzéseidből, érdemes fontolóra venned a creatin szedését. Mielőtt azonban bármilyen kiegészítőt elkezdenél szedni, konzultálj orvosoddal vagy egy szakképzett személyi edzővel.
creatine Kreatine monohidrate
/> /> 
/>/>