lukács barbara /> /> kaszás bálint dudás ádám csaj />/>

MuscleFuel Táplálékkiegészítő WebSzaküzlet

Gymbeam - Kreatin HCl - 120 kapsz.
Gymbeam - Kreatin HCl - 120 kapsz.
3 790 Ft

Gymbeam - Kreatin HCl - 120 kapsz.

Kreatin formulák: Többféle lehetőség, egy közös cél

A kreatin az egyik legnépszerűbb és leghatékonyabb sportkiegészítő, amely segíthet fokozni az edzésteljesítményt és elősegíteni az izomnövekedést. A piacon számos különböző kreatin formula kapható, amelyek különböző összetevőket és formákat tartalmaznak. De mi a különbség közöttük, és melyik a legjobb választás számodra?

A leggyakoribb forma a kreatin-monohidrát, amely tiszta kreatin és víz kombinációja. Ez a forma a legolcsóbb és legalaposabban kutatott is. Azonban számos más kreatin formula is létezik, mint például a kreatin-etil-észter, a kreatin-hidroklorid vagy a kreatin-nitrát. Ezek a formák állítólag gyorsabban szívódnak fel és kevesebb mellékhatással járnak, mint a kreatin-monohidrát, de a kutatások még nem erősítették meg egyértelműen ezeket az állításokat.

A kreatin formulák mellett számos más összetevő is szerepelhet a termékekben, mint például szénhidrátok, aminosavak vagy vitaminok. Ezek az összetevők segíthetik a kreatin felszívódását és hatékonyságát.

A megfelelő kreatin formula kiválasztásakor érdemes figyelembe venni az egyéni igényeket, a célokat és az edzésprogramot. Fontos, hogy olyan terméket válasszunk, amely megbízható gyártótól származik és magas minőségű összetevőket tartalmaz.

Összefoglalva: A kreatin számos formában és kombinációban kapható, így mindenki megtalálhatja a számára legmegfelelőbb terméket. Mielőtt bármilyen új kiegészítőt elkezdenénk szedni, érdemes konzultálni egy szakemberrel, például egy dietetikus vagy sporttáplálkozási szakértővel.

3 790 Ft
Részletek

Kreatin HCl

Kreatin HCl

– kreatin-hidroklorid kapszula formájában, kiváló oldhatósággal,

hogy támogassa a teljesítményt az intenzív edzések során

A Kreatin HCI a kreatin egyik legnépszerűbb formáját tartalmazza, amelyet minden sportoló és testépítő jól ismer;

ez a kreatin-hidroklorid, amit kitűnő oldódása és felszívódási aránya tesz kiemelkedővé.

A készítmény praktikus kapszulaformában kapható, növelheti a fizikai teljesítményt rövid, egymást követő intenzív

edzésintervallumok során. Ennek eredményeképpen segíthet például abban, hogy hosszabb ideig sprintelj, intenzívebben eddz

vagy javítsd az általános teljesítményedet. Feltétel azonban a napi 3 g bevitel, amit ezzel a kreatinnal könnyen teljesíthetsz.

A kreatinbevitel erő- és állóképességi sportolók számára egyaránt ajánlott. Mellettük azonban a crossfit és a HIIT rajongói,

MMA-harcosok, valamint futballisták, jégkorongozók és más csapatsportolók is nagyra értékelik majd hatásait.

Kezdők és haladók számára egyaránt ajánlott, és emellett természetesen nők számára is hasznos.

A kapszulaformának köszönhetően alkalmazása könnyű; ez jó hír mindazoknak, akik nem kedvelik a porformájú táplálékliegészítőket.

A kapszulákat könnyedén magaddal viheted és bárhol beveheted, hiszen nem szükséges vízben feloldani őket.

Nincs más dolgod, mint vízzel bevenni, és már teljesítetted is a kreatinbevitelt.

A Kreatin HCl előnyei

kreatin-hidroklorid kapszula formájában

kitűnő oldódásának köszönhetően egyedülálló készítmény

növeli a fizikai teljesítményt intenzív edzések során

segíthet például a hosszabb sprintelésben és az általános sportteljesítmény javításában

mind az erő-, mind az állóképességi sportolók számára alkalmas

tökéletes választás mindenkinek, aki edzéscéljait a következő szintre akarja emelni

a kapszula formának köszönhetően nem szükséges vízben feloldani

Összetevők

Kreatin-HCl (hidroklorid), csomósodást gátló anyag (magnézium-sztearát), zselatinkapszula.

Javasolt fogyasztás

Fogyassz naponta 2 alkalommal 1-2 kapszulát.

Tápérték táblázat

Tápérték 4 kapszula

Kreatin HCl (hidroklorid) 3200 mg

Figyelmeztetés

A készítmény alkalmazása gyermekek, valamint várandós és szoptató nők számára nem ajánlott.

Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz, maximum 25 °C-os helyen tárolandó. Óvd a fagytól és a közvetlen napfénytől.

A termék fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos és egészséges étrendet.

Gyógyászati célra nem alkalmas. Kérjük, ha bármilyen egészségügyi panasza, ismert betegsége van vagy várandós, szoptat,

konzultáljon szakorvosával, mielőtt elkezdené a termék fogyasztását, alkalmazását.

Kérjük, minden esetben tartsa be az adagolási, tárolási és egyéb instrukciókat.

A termék leírásában esetenként olvasható egyes hatóanyagokról olvasható információk nem az adott termék

konkrét tulajdonságait írják le, hanem jellemzően az összetevőkkel kapcsolatos tudományos publikáción alapulnak.

Mindent megteszünk azért, hogy teljeskörű tájékoztatást adjunk termékeinkről, azonban ha bármilyen kérdése,

aggálya lenne, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot, különösen akkor, ha bármilyen ételre, összetevőre allergiás vagy

érzékeny. Az instrukciók betartásának elmaradásából és a nem megfelelő fogyasztásból eredő bármilyen

károkért nem vállalunk felelősséget.

A creatine hatásai

A kreatin számos előnnyel járhat a sportolók és az aktív életmódot folytatók számára:

Növeli az izomerőt és teljesítményt: A kreatin fokozza az ATP (adenozin-trifoszfát) termelődését, a

mely az izmok energiaforrása. Ezáltal javul az izomerő, a robbanékonyság és a teljesítmény.

Gyorsítja az izomregenerációt: A kreatin segít gyorsabban regenerálni az izmokat az edzés után,

így gyakrabban és intenzívebben edzhetünk.

Növeli az izomtömeget: A kreatin közvetett módon hozzájárulhat az izomtömeg növekedéséhez, mivel több súlyt tudunk megmozgatni az edzés során.

Javítja a kognitív funkciókat: Egyes tanulmányok szerint a kreatin javíthatja a memóriát, a koncentrációt és a tanulási képességet.

Kinek ajánlott a kreatin?

A kreatin szedése elsősorban azoknak ajánlott, akik:

Erőedzéssel foglalkoznak: A kreatin jelentősen növelheti az erőnlétet és az izomtömeget.

Robbanékony sportágakkal foglalkoznak: Az olyan sportokban, mint a súlyemelés, a crossfit vagy a sprint, a kreatin jelentős előnyt jelenthet.

Gyors izomregenerációra van szükségük: A kreatin segít gyorsabban regenerálni az izmokat, így gyakrabban és intenzívebben edzhetünk.

Lehetséges mellékhatások

A kreatin általában biztonságos kiegészítő, de néhány embernél enyhe mellékhatásokat okozhat, mint például:

Emésztési problémák: Hányinger, hasmenés

Vízvisszatartás: A kreatin fokozhatja a vízvisszatartást, ami átmenetileg néhány kiló tömegnövekedést eredményezhet.

Izomgörcsök: Ritkán előfordulhatnak izomgörcsök.

Összefoglalás

A kreatin egy hatékony és biztonságos kiegészítő lehet azok számára, akik szeretnék növelni az izomerőt, a teljesítményt és gyorsítani az izomregenerációt. Mielőtt bármilyen kiegészítőt elkezdenénk szedni, érdemes konzultálni egy szakemberrel, például egy dietetikus vagy sporttáplálkozási szakértővel.

crea creator creatine

CREATINE CREATIN kreatin izom erő gyors

Adatok
Cikkszám
8588007130057
Tömeg
150 g/db
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!